Ritiri Zen

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Esperienza Olistica

Nel cuore del Parco Nazionale del Cilento, l’esperienza Olistica è un invito a ritrovarsi, respirare, lasciarsi guidare da Madre Terra e riscoprire il proprio equilibrio attraverso incontri, sensazioni e gesti semplici ma profondi che accompagnano corpo, mente e spirito verso uno stato di presenza, armonia e benessere profondo. Le camere sono accoglienti, dotate di balconcino che affaccia sul piccolo canyon. Il bagno è in comune, i pasti sono vegetariani e genuini, a base di prodotti del territorio e ricette tradizionali.

Attività che si possono svolgere in base alla stagione

• Visita all’apiario olistico e incontro ravvicinato con le api con possibilità di toccarle in sicurezza.
• Raccolta delle olive e visita al frantoio.
• Degustazione dell’Olio Extravergine “Antico Sapore” e del Miele Vibrazionale, per risvegliare i sensi attraverso aromi e tradizioni antiche.
• Bagno di suoni terapeutico con degustazione tisane aromatiche e dolci preparati in casa.
• Raccolta di erbe spontanee e preparazione di frittate secondo usi tradizionali.
• Bagno alla sorgente e incontro ravvicinato con i girini
• Scoprire i prodotti naturali cosmetici e gli unguenti preparati artigianalmente
• Raccolta delle castagne nel bosco della Nevera
• Escursioni nel Parco del Cilento, alla scoperta di paesaggi, sentieri e silenzi che rigenerano.
• Abbraccio agli alberi sacri — quercia, ulivo e castagno — per una connessione profonda con la loro antica energia.
• Meditazioni non convenzionali abbinate a pratiche di alimentazione quantica, per ampliare la percezione e l’ascolto di sé.
• Lezioni teoriche ed esperienze pratiche orientate alla consapevolezza, alla presenza e all’autodeterminazione.